Na Effective Fisioterapia, todos os fisioterapeutas possuem formação e vasta experiência clínica no uso de intervenções manuais para o tratamento de uma variedade de condições dolorosas que podem estar associadas ou não com perda de movimento. O uso clínico destas técnicas, que incluem as mobilizações e as manipulações conhecidas como thrusts, é altamente endossado por diretrizes mundiais de prática fisioterapêutica (guidelines) para a redução da dor, ganho de amplitude de movimento, relaxamento muscular e restabelecimento da capacidade funcional. Em nossa clínica, o tratamento manual é geralmente acompanhado pela prescrição imediata de exercícios com o intuito de prolongar os efeitos terapêuticos obtidos, conscientizando o paciente do seu papel no auto-tratamento, princípio rigorosamente adotado pela nossa equipe. Técnicas manuais são passivas e, embora as evidências científicas as recomendem principalmente nos estágios iniciais do tratamento, são os exercícios que demonstram maiores benefícios em médio e longo prazo, particularmente para os pacientes que apresentam dor crônica ou persistente.
O exercício é a chave-mestra na recuperação de nossos pacientes. Devido a uma série de benefícios, o exercício é incluído rapidamente e de forma segura nos tratamentos realizados na Effective Fisioterapia para acelerar a melhora. Além da experiência de aprender e praticar os exercícios na clínica sob a supervisão contínua de um fisioterapeuta, você será encorajado(a) a reproduzi-los ao longo do dia para que, gradualmente, venha a perceber que é possível alcançar a autonomia no controle de seus sintomas. Para facilitar a adesão à prática diária dos exercícios prescritos por nossos profissionais, seja em casa, na academia ou no trabalho, você receberá imagens digitalizadas de exercícios com o passo-a-passo na dose sugerida (séries, repetições, frequência) para sua condição em especial. A prática regular de exercícios é fundamental para o controle das recidivas tão comumente observadas no cenário da dor musculoesquelética. Nossa equipe possui habilidades para propiciar um ambiente criativo, descontraído, dinâmico, seletivo e prazeroso para a realização de seus exercícios.
A Educação em Neurociência Moderna da Dor, como é atualmente conhecida, é uma abordagem educacional usada por fisioterapeutas para ensinar ao paciente, os processos biológicos e fisiológicos envolvidos em uma experiência dolorosa. O objetivo destas “aulas”, que podem ser individuais ou em grupo, é mudar a percepção que você tem sobre a sua dor, ou seja,o propósito é ajudá-lo(a) a dar um novo significado à maneira como você entende e lida com a sua dor. As “aulas” são sempre acompanhadas por alguma técnica de tratamento manual e/ou exercícios terapêuticos específicos. A Effective Fisioterapia é pioneira no uso desta abordagem para o tratamento de pessoas com dor crônica como também para aqueles que acham que a dor está demorando para desaparecer após uma lesão aguda. Nossa equipe é altamente treinada para ajudá-lo(a) a responder questões como “Por que dói?” ou “Por que continua doendo?” entre muitos outros questionamentos acerca da dor. A partir desta compreensão, podemos devolver o paciente às suas atividades em casa, no trabalho, no lazer e no esporte.
A fisioterapia pós-operatória é fundamental para a recuperação funcional do paciente, resultando em seu retorno às atividades diárias, trabalho e esporte. A Effective Fisioterapia é composta por fisioterapeutas altamente treinados no manejo pós-operatório, adotando protocolos eficientes e seguros para uma variedade de procedimentos cirúrgicos. Para pacientes que realizam cirurgias no Esselense Hospital, onde nossa clínica se localiza, as orientações pós-operatórias se iniciam ainda no leito, ou seja, imediatamente após a cirurgia. Isso visa a prevenção de complicações e a otimização do tempo de recuperação a partir de orientações sobre os cuidados pós-operatórios e a prescrição de exercícios domiciliares. A continuidade do tratamento pós-cirúrgico até a alta fisioterapêutica é guiada por critérios pré-definidos por nossa equipe, sempre embasada na literatura científica atual, e ocorre em nossa clínica que dispõe de infraestrutura completa para um atendimento com alto padrão de qualidade. Por estamos situados dentro de um complexo hospitalar, o fácil acesso à equipe médica permite a rápida comunicação e o acompanhamento das evoluções.
A avaliação musculoesquelética funcional da Effective Fisioterapia visa identificar e quantificar déficits de mobilidade, flexibilidade, resistência e força muscular em pessoas com ou sem dor e compará-los com valores de normalidade em populações estudadas, considerando o sexo, a idade e o nível de atividade física. Por fornecer resultados individuais, a avaliação funcional contribui como um importante critério para o tratamento fisioterapêutico a ser adotado, bem como para o acompanhamento de sua evolução. Devido a sua universalidade, beneficia desde sedentários até atletas, assim como pacientes submetidos a cirurgias recentes ou aqueles com histórico de cirurgias antigas, quando não se sentem completamente recuperados. Ao término da avaliação, é disponibilizado um relatório constando os resultados dos testes com seus respectivos valores de referência, comparações entre grupos musculares, laudos e indicações de exercícios específicos.
A Imagética Motora Graduada ou IMG é um programa de tratamento para dor crônica. Por meio de um processo gradual compreendido por 3 fases de treinamento cerebral e corporal, a Imagética Motora Graduada é capaz de modificar estruturalmente e funcionalmente o cérebro devido às suas características surpreendentemente plásticas. A partir destas alterações, como resultado de um “treinamento” cerebral, sinais e sintomas são modificados, funções corporais são recuperadas e a experiência dolorosa associada ao movimento vai sendo transformada, o que ajuda a diminuir ou eliminar a dor. O espectro de condições beneficiadas pelo programa é grande, mas a Imagética Motora Graduada vem sendo mais amplamente estudada, recomendada e utilizada nos casos mais complexos de dor, incluindo a síndrome da dor complexa regional, dor do membro fantasma (Ex: amputados), síndrome do túnel do carpo, osteoartrite, ombro congelado, dor cervical e lombar crônica, entre outras. A Effective Fisioterapia é uma das poucas clínicas no país a oferecer esta abordagem com efeitos “top-down” no tratamento de pacientes com dor crônica.
Sempre pensando em oferecer o máximo em comodidade aos pacientes e um atendimento humanizado e abrangente, a Effective Fisioterapia dispõe do serviço de Home Care para pacientes que necessitam ou preferem temporariamente ou permanentemente o atendimento domiciliar. Este serviço especializado permite que o paciente usufrua dos inúmeros benefícios proporcionados pelo tratamento fisioterapêutico em sua própria casa. Podem se beneficiar desta opção, pacientes cuja condição é bastante aguda ou severa e o deslocamento até a clínica representaria um risco alto; pacientes cuja mobilidade funcional está limitada e a dificuldade de locomoção impede ou compromete seu transporte até a nossa clínica; pacientes com falta de acesso ou transporte adequado para chegar até a clínica; ou ainda aqueles que, por qualquer razão, simplesmente desejam receber atendimento domiciliar pelo conforto e comodidade. Se você se identifica com uma destas condições, venha conhecer este serviço. Nossa equipe é altamente treinada para conferir o mais alto padrão de atendimento e cuidados nesse segmento.
Mindfulness ou Atenção Plena é a consciência que surge quando prestamos atenção proposital no momento presente. A prática de Mindfulness é um convite a um novo relacionamento com nossos pensamentos, sentimentos e sensações corporais. Por meio do cultivo do posicionamento não-julgador e não-reativo diante das experiências, busca-se o afastamento das ruminações sobre o passado e das aflições em relação ao futuro. Evidências cientificas têm mostrado resultados promissores na redução da dor, ansiedade, estresse e depressão com consequências positivas na qualidade do sono, desempenho no trabalho, aumento do foco, bem estar e qualidade de vida. Outra vantagem desta prática está relacionada a redução do consumo ou dependência medicamentosa. Para pacientes que apresentam uma longa experiência de dor, o Mindfulness ensina habilidades para viver uma vida produtiva, mesmo na presença de desconfortos ou limitações atreladas a dor. A Effective Fisioterapia é uma das primeiras clínicas privadas de Ribeirão Preto a proporcionar aos seus pacientes a experiência Mindfulness como parte adjunta do seu tratamento.
A Terapia Cognitivo-Comportamental ou TCC é uma abordagem terapêutica utilizada por psicólogos clínicos com o objetivo principal modificar os sistemas de crenças dos pacientes buscando uma alteração emocional e comportamental consolidada e permanente. Após o terapeuta identificar quais são as “distorções cognitivas” apresentadas pelo paciente, inicia-se um processo de psico-educação, de forma que o paciente seja capaz de reconhecê-las e evitá-las em seu cotidiano. Uma das estratégias da TCC para que a mudança seja permanente, é a constante busca da flexibilização do pensamento, o que consiste em fazer com que o paciente encontre uma outra forma de pensar e perceber uma situação, desvalidando a forma de pensamento prévio. Isso é feito a partir da determinação de um foco e de metas estabelecidas em colaboração com o paciente. A Effective Fisioterapia conta com uma psicóloga clínica em sua equipe para assistir pacientes triados que apresentam alto risco de mau prognóstico para o tratamento fisioterapêutico devido a presença de crenças, emoções e comportamentos mal-adaptativos.